Faszientraining mit Schwerpunkt Rücken


Der Kurs beinhaltet neben Faszientraining auch praktische Übungen für die Stärkung des Rückens und Verbesserung der Haltung.

Bei diesen Kursen handelt es sich um Kooperationsveranstaltungen zwischen der AOK und dem Gewerbeverein Ochsenhausen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge speziell für Klein- und Kleinstbetreibe (bis 50 Mitarbeiter*innen). Nur Mitarbeiter dieser Mitgliederbetriebe können daran teilnehmen.

 

Die Kursgebühr wird von der AOK übernommen


Eine Mindestanwesenheit von 80 Prozent ist notwendig. 

 

Eine Abmeldung muss 3 Tage vor Kursbeginn beim Bildungswerk erfolgen, ein Nichterscheinen gilt nicht als Abmeldung und verpflichtet zur Übernahme der Kursgebühr.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Getränk, Handtuch

8 Abende, 20.02.2024 - 23.04.2024
Dienstag, 18:15 - 19:00 Uhr
8 Termin(e)
Di 20.02.2024 18:15 - 19:00 Uhr Familienzentrum im Städt. Kindergarten, Riedstraße 40, 88416 Ochsenhausen, kleiner Turnraum
Di 27.02.2024 18:15 - 19:00 Uhr Familienzentrum im Städt. Kindergarten, Riedstraße 40, 88416 Ochsenhausen, kleiner Turnraum
Di 05.03.2024 18:15 - 19:00 Uhr Familienzentrum im Städt. Kindergarten, Riedstraße 40, 88416 Ochsenhausen, kleiner Turnraum
Di 12.03.2024 18:15 - 19:00 Uhr Familienzentrum im Städt. Kindergarten, Riedstraße 40, 88416 Ochsenhausen, kleiner Turnraum
Di 19.03.2024 18:15 - 19:00 Uhr Familienzentrum im Städt. Kindergarten, Riedstraße 40, 88416 Ochsenhausen, kleiner Turnraum
Di 09.04.2024 18:15 - 19:00 Uhr Familienzentrum im Städt. Kindergarten, Riedstraße 40, 88416 Ochsenhausen, kleiner Turnraum
Di 16.04.2024 18:15 - 19:00 Uhr Familienzentrum im Städt. Kindergarten, Riedstraße 40, 88416 Ochsenhausen, kleiner Turnraum
Di 23.04.2024 18:15 - 19:00 Uhr Familienzentrum im Städt. Kindergarten, Riedstraße 40, 88416 Ochsenhausen, kleiner Turnraum
Selina Mayer
, Bachelor of Arts Bewegung und Ernährung, Sportfachkraft
41500GV
kostenfrei

Anmeldungen über unsere Geschäftsstelle per Mail oder Telefon möglich.