Fitnessgymnastik für Frauen am Vormittag


Durch einfache Aerobic-Kombinationen werden Ausdauer und Koordination verbessert. rücken- und gelenkschonende Übungen, Gleichgewichtsübungen, sowie Rumpfstabilisation stehen im Vordergrund. Dehn- und Entspannungsübungen geben Ihrem Körper den nötigen Ausgleich.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

14 Vormittage, 30.01.2018, - 12.06.2018,
Dienstag, 09:40 - 10:25 Uhr
14 Termin(e)
Anne Wohnhas
81528
Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstaße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle, Nebeneingang
Kursgebühr:
52,00
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