Aquafitness und Aquajogging für Frauen


Mit motivierender Musik werden die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Durch die positiven Eigenschaften des Wassers werden die Gelenke geschont und die Wirbelsäule entlastet.
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Straffung des Bindegewebes
  • Bekämpfung der Problemzonen
  • Kräftigung der Muskulatur
  • Reduzierung des Körperfettanteils


Das Schwimmbad Ochsenhausen ist ein Lehrschwimmbecken und hat eine Wassertemperatur von 28°- 29° C. sowie eine Wassertiefe von 1,10m - 1,60m.

Hinweis: Teilnehmerzahl begrenzt. Kein Kurs am 04.10.2018.

Für alle Schwimmkurse beachten Sie bitte: Das Hallenbad ist zu allen verfügbaren Zeiten belegt. Um einen reibungsfreien Wechsel der Schwimmgruppen zu gewährleisten, bitten wir Sie sehr, erst kurz vor Beginn in die Umkleidekabinen zu gehen und das Wasser pünktlich zu verlassen. Damit helfen Sie mit, dass möglichst viele Gruppen das Hallenbad besuchen können, dass die gute Wasserqualität erhalten bleibt und Reinigungsarbeiten möglich sind.

11 Abende, 20.09.2018, - 13.12.2018,
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr
11 Termin(e)
Barbara Schmid, Aquafitnesstrainerin
82564
Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Eingang D und Eingang E
Parkplatz: Zufahrt über Riedstraße
, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Kursgebühr:
68,00
(Schwimmbadgebühr im Preis enthalten)
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Anmeldungen ab 05.09.2018 möglich.
Belegung:

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    88416 Ochsenhausen

    Tel.: 07352 202893
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