Sofort-Hilfe-Techniken "im Stress" und bei Belastungen


Sie stehen im Alltag häufiger unter „Strom“ oder steigern sich in Dinge hinein? Sie brauchen Methoden, um mit geringem Aufwand schnell Ihre „Drehzahl“ zu senken? Das Seminar vermittelt Ihnen einfache, effektive, alltagstaugliche und wissenschaftlich fundierte Methoden und Ansätze. Damit können Sie in ein paar Sekunden oder Minuten herunterfahren, Blockierungen lösen und Ihre Handlungsfähigkeit in angespannten Lagen fördern. Als Teilnehmer werden Sie in alle Methoden eingeführt und beim aktiven Ausprobieren angeleitet.



Bitte mitbringen: Schreibzeug und 2 Euro für das Begleitmaterial
1 Abend, 07.02.2019,
Donnerstag, 19:00 - 22:00 Uhr
1 Termin(e)
Iris Espenlaub
91063
Familienzentrum im Städt. Kindergarten, Riedstraße 40, 88416 Ochsenhausen, Raum 2 im 1. OG
Kursgebühr: 19,00 €
Was tun, wenn der Kurs schon ausgebucht ist?
Einfach in die Warteliste eintragen. Wir informieren Sie, wenn ein Platz frei wird oder ein vergleichbarer Kurs angeboten wird.
Gerne können Sie auch bei uns anrufen oder online weiter suchen.



anmelden
Anmeldungen ab 09.01.2019 möglich.
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Iris Espenlaub

Ochsenhausen
91310 04.02.19
Mo