Indian Balance am Vormittag - Zusatzkurs
für Männer und Frauen, mit neuer Dozentin: Ana Olmos


Das neuartige Workout für Körper und Geist basiert auf den ursprünglichen Bewegungsritualen der amerikanischen Indianer.

Die kontrollierten und langsamen Übungen des Indian Balance sind leicht nachzuvollziehen und bieten in Verbindung mit bewusster Atmung ein ganzheitliches, effektives Training für Körper und Geist. Indian Balance ist ein Training aller Muskelgruppen und bietet gleichzeitig tiefe Entspannung, getragen von ruhigen indianischen Klängen. Durch vielfältige Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen ist dieses Programm für Menschen aller Altersgruppen und Konditionstypen durchführbar. Die ganzheitliche Alternative zu klassischen Bauch-Beine-Po Kursen und Yoga.


Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.

Hinweis: Da die bisherige Dozentin den Kurs nicht abhalten kann, übernimmt Ana Olmos freundlicherweise den Kurs. Bitte geänderte Zeiten und Kursort beachten!

8 Vormittage, 12.02.2019, - 30.04.2019,
Dienstag, 08:30 - 09:30 Uhr
8 Termin(e)
Ana Laura Olmos Alvarez, Zumba Fitness Instruktor, Aerobic- und TaeBox-Trainerin,
91394Z
Klosteranlage, Fürstenbau, Schlossbezirk 4, 88416 Ochsenhausen, Raum 302 Fürstenbau (ehemalige Küche), 3. OG
Kursgebühr:
46,00

Aufpreis Kleingruppe: 9,00 €
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Gerne können Sie auch bei uns anrufen oder online weiter suchen.



Anmeldungen ab 09.01.2019 möglich.

Quereinstieg möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.
Belegung:

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