Besser Schlafen
Einführung in das SounderSleepSystem


Kräutertees, heiße Milch, Schafe zählen, Kräuter unter's Kopfkissen, den Mond abstellen und was man sonst noch alles macht, damit man schlafen kann. Und dann hilft es doch nicht....
 
Ich hab das SounderSleepSystem entdeckt. Eine unglaublich einfache Methode mit wahnsinnigem Effekt. Speziell entwickelte Übungen helfen, nachhaltig besser schlafen zu lernen, d.h. leichter einzuschlafen, durchzuschlafen und ausreichend zu schlafen. Dabei werden kleine, langsame und behutsame Bewegungen eingesetzt, um sich im wahrsten Sinne des Wortes, vom Wachzustand in den Schlaf zu bewegen. Ich möchte Euch an meinem neu erlangten Wissen teilhaben lassen.





Bitte mitbringen:
  • Matte
  • warme und bequeme Kleidung
  • Decke
  • kleines Kissen
  • Tasse

1 Nachmittag, 23.11.2019,
Samstag, 14:00 - 17:30 Uhr
1 Termin(e)
Ulrike Rosenfeld
92412
Klosteranlage, Fürstenbau, Schlossbezirk 4, 88416 Ochsenhausen, Raum 302 Fürstenbau (3. OG), 3. OG
Kursgebühr: 27,00 €
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Gerne können Sie auch bei uns anrufen oder online weiter suchen.



Anmeldungen ab 04.09.2019 möglich.

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