Hatha Yoga


Eine Kombination aus dem traditionellen Hatha-Yoga und dynamischen Übungsreihen in Verbindung mit dem Atem führt uns hin zu mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausgeglichenheit, Körperbewusstsein und Wohlbefinden.
Regelmäßiges Üben wirkt positiv auf Gesundheit, Immunsystem, stärkt den Rücken, die Selbstheilungskräfte und senkt Stresshormone.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Sitzkissen, Decke, Hilfsmittel wenn vorhanden




10 Abende, 20.01.2020, - 30.03.2020,
Montag, 19:45 - 21:15 Uhr
10 Termin(e)
Birgit Schlachter, Yogalehrerin
01327
Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal, 1. OG
Kursgebühr:
88,00
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