Funktionelle Gymnastik für Frauen in Laubach


Um sportlich aktiv und beweglich zu bleiben, trainieren wir gemeinsam mit Musik um Kraft, Ausdauer, Kondition, Beweglichkeit und eine gute Balance zu erhalten. Der Einsatz verschiedener Kleingeräte bringt Abwechslung in jede Stunde und Aufwärmen, Muskelaufbau, Dehnen und Entspannen verleihen unserem Körper Fitness und Wohlgefühl. Das Gefühl unserem Körper etwas Gutes zu tun, gibt es uns ein positives Körpergefühl.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte


Hinweis: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

12 Abende, 20.01.2020, - 27.04.2020,
Montag, 19:30 - 20:15 Uhr
12 Termin(e)
Monika Hanselka
01527
Schulsaal Laubach, Martinusweg 1, 88416 Laubach
Kursgebühr:
46,00
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Anmeldungen ab 08.01.2020 möglich.
Belegung:
 
  1. Bildungswerk Ochsenhausen e.V.

    Bahnhofstr. 22
    88416 Ochsenhausen

    Tel.: 07352 202893
    Fax: 07352 202894
    bildungswerk@t-online.de
    http://www.bildungswerk-ochsenhausen.de

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