Fit den ganzen Tag
60 plus


Ein Ganzkörper–Workout auch wenn man älter ist (wird). Neben gezielten Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen werden spielerische Gedächtnisübungen, die durch ungewohnte Bewegungen stresssicherer und reaktionsschneller machen, eingeübt. Der Beckenbodenbereich und Gelenkübungen runden die Palette des Angebots ab.


7 Vormittage, 23.01.2020 - 12.03.2020
Donnerstag, 10:30 - 11:15 Uhr,
7 Termin(e)
Edith Blome
01521
Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstaße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle, Nebeneingang
Kursgebühr:
27,00

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Belegung: 
 (Plätze frei)
Pausiert wegen Coronavirus bis 19.04.20.

Weitere Veranstaltungen von Edith Blome

Do 23.01.20
00:00 - 00:00 Uhr
Ochsenhausen