Rückenschule


Rückenschule ist ein Behandlungskonzept welches Rückenschmerzen lindern sowie ihnen vorbeugen soll. Gleichzeitig werden die Teilnehmer der Rückenschule so angeleitet, dass sie ihren Alltag rückenfreundlicher gestalten können. Es werden Übungen erlernt zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur sowie schonendes mobilisieren und dehnen. Ein Rückenschulkurs empfiehlt sich besonders dann, wenn die potentiellen Teilnehmer bereits von Rückenschmerzen oder einem Bandscheibenvorfall geplagt sind.

Hinweis: Am Gompigen Donnerstag findet kein Kurs statt.


10 Abende, 06.02.2020, - 07.05.2020,
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Anita Peiffer, Physiotherapeutin, Aquafitness-Trainerin
01505
Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG
Kursgebühr:
94,00
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Belegung:

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