Hatha Yoga
mit Birgit Schlachter


Eine Kombination aus dem traditionellen Hatha-Yoga und dynamischen Übungsreihen in Verbindung mit dem Atem führt uns hin zu mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausgeglichenheit, Körperbewusstsein und Wohlbefinden.
Regelmäßiges Üben wirkt positiv auf Gesundheit, Immunsystem, stärkt den Rücken, die Selbstheilungskräfte und senkt Stresshormone.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Sitzkissen, Decke, Hilfsmittel wenn vorhanden





6 Abende, 20.04.2020, - 25.05.2020,
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr
6 Termin(e)
Birgit Schlachter, Yogalehrerin
01326S
Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal, 1. OG
Kursgebühr:
53,00
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Anmeldungen ab 08.01.2020 möglich.
Belegung:

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