Taero-Box für Anfänger (ausgefallen)


Taero Box ist eine einzigartige Mischung aus TaeKwonDo (Sportkampf) und Boxen mit funktionellen Aerobic-Bewegungen. Mit dem Taero Box-Training finden Sie einen Ausgleich in Körper und Geist. Durch das Training werden Sie schneller und Ihre Muskulatur wird gestärkt. Zusätzlich macht Taroe Box gute Laune und beeinflusst das Selbstbewusstsein positiv. Es ist ein Power Kurs mit hoher Intensität, ein echter Kalorienverbrenner und nicht geeignet für Personen mit Gesundheitsproblemen.


Bitte mitbringen: Turnkleidung, Turnschuhe, Matte, Getränk, evtl. Handtuch

Hinweis: Nach dem Anfängerkurs besteht die Möglichkeit, dass Sie im Fortgeschrittenenkurs mitmachen! Anmeldung über Bildungswerk mit Quereinstiegspreis.

Ana Laura Olmos Alvarez, Zumba Fitness Instruktor, Aerobic- und TaeBox-Trainerin,
01541
Kursgebühr:
14,00

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