Männergymnastik +/- 65 aber immer noch fit

Was Sie erwartet:
Altersgerechte Gymnastik mit folgenden Inhalten:

Stabilisation, Kräftigung, Dehnung, Koordination, Gedächtnistraining, Sturzprophylaxe, Gleichgewichtsschulung und nicht zuletzt soziale Kontakte mit Gleichgesinnten.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Handtuch

Zeiten	Beginn in Präsenz wird noch bekannt gegeben. Mo., 18.30 - 19.15 Uhr
Anzahl
Leitung	Anne Wohnhas
Nummer	11510
Ort
Preis	kostenfrei