Ausgleichsgymnastik für Frauen


Fit, beweglich und gesund durch abwechslungsreiche Konditionsgymnastik mit Musik. In diesem Kurs wird ein vielseitiges Angebot an sportlicher Aktivität geboten. Ob Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit oder Koordination – mit und ohne Geräte wie Bälle, Physiobänder, Stäbe, Pads etc. In der Gruppe macht es Spaß, sich zu bewegen.
Kurs beginnt, wenn Präsenz möglich ist.


Bitte mitbringen: Gymnastikmatte


Dienstag
17.30 - 18.15 Uhr
Adelinde Bek
11531
kostenfrei

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 (Plätze frei)
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Anmeldungen ab 10.02.2021 möglich.

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