Arthrose der großen Gelenke neu


Abnutzungserscheinungen in den großen Gelenken wie Hüfte, Knie oder Schulter führen mit der Zeit zu deutlichen Einschränkungen im Alltag. Mit gezielten Kräftigungs- und Mobilisationsübungen soll erreicht werden den Zustand des betroffenen Gelenkes zu erhalten, die Funktionen des Gelenks zu verbessern und so eine Entlastung im Alltag zu erzielen.
Die Übungen sind so gestaltet, dass sie als Eigenprogramm zuhause ohne Probleme durchzuführen sind.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk, Matte


Kurs ist zertifiziert und kann über die Krankenkassen bezuschusst werden. Bitte nehmen Sie diesbezüglich Kontakt mit Ihrer Krankenkasse auf.

10 Abende, 06.10.2021 - 15.12.2021
Mittwoch, 18:45 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Melanie Scheffold
12506
Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12 (Eingang A), 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle
Kursgebühr:
82,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Anmeldungen ab 08.09.2021 möglich.

Weitere Veranstaltungen von Melanie Scheffold

Mi 13.10.21
17:30 – 18:30 Uhr
Ochsenhausen