Auch mit zunehmendem Alter aktiv und fit

65 plus
Für diejenigen, die etwas für ihre Gesundheit und Lebensfreude tun möchten. Durch die im Kurs eingeübten Techniken kommt es zur Verbesserung der Körperhaltung und Körperwahrnehmung;  Dehnung von verkürzter Muskulatur und der Förderung der Beweglichkeit durch intensive Gelenkarbeit.




10 Vormittage, 07.10.2021 - 16.12.2021
Donnerstag, 09:15 - 10:00 Uhr
10 Termin(e)
Roland Gaus, Übungsleiter Prävention, DTM-Trainer Beckenboden
12530
Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
AHA-Preis:
45,40

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)
Anmeldungen ab 08.09.2021 möglich.

Weitere Veranstaltungen von Roland Gaus

Di 21.09.21
19:00 – 20:00 Uhr
Mittelbuch
60 plus
12521
Do 07.10.21
10:15 – 11:00 Uhr
Ochsenhausen