Hatha Yoga zur Entspannung

mit Simone Burster
Du möchtest deine Hatha Yoga Praxis vertiefen, und mehr Entspannung in deinen Alltag bringen?

Dann ist dieser Hatha Yogakurs genau das richtige für dich! Gönn dir eine dir eine kleine Pause aus deinem Alltag und bring deinen Körper, Geist und Seele in Harmonie und Gleichgewicht.
Durch das Üben von Hatha-Yoga erfährt man ein neues Gefühl von völliger Entspannung und gewinnt neue Energie und Vitalität. Gerade in der heutigen hektischen Zeit hilft Hatha Yoga gegen Stress und führt zu einem neuen Körperbewusstsein und mehr Achtsamkeit im Alltag.

Angesprochen sind alle Altersklassen von Jugendlichen bis zu aktiven Senioren die Spaß an körperlicher Bewegung haben und ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun wollen.
Für die Teilnahme sind erste Grundkenntnisse im Yoga notwendig.





Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga- oder Fitnessmatte, Sitzkissen, Decke
Kein Kurs am 12.4.22.


8 Abende, 05.04.2022 - 28.06.2022
Dienstag, 19:45 - 21:15 Uhr
8 Termin(e)
Simone Burster
21331
Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal, 1. OG,
AHA-Preis:
84,50

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
Anmeldungen ab 12.01.2022 möglich.

Quereinstieg möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.

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