Aquafit - mach mit, trimm dich fit

Frauenkurs
Mit motivierender Musik werden die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Durch die positiven Eigenschaften des Wassers werden die Gelenke geschont und die Wirbelsäule entlastet.
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Straffung des Bindegewebes
- Bekämpfung der Problemzonen
- Kräftigung der Muskulatur
- Reduzierung des Körperfettanteils
Eignet sich auch für sportlich Ungeübte!

Aufgrund der Hygienevorschriften und den Abstandsregeln in den Umkleideräumen können wir den Kurs leider nur für Frauen anbieten.



Das Schwimmbad Ochsenhausen ist ein Lehrschwimmbecken und hat eine Wassertemperatur von 28°- 29° C. sowie eine Wassertiefe von 1,10m - 1,60m.




Hinweis: Bitte Aqua-Noodle mitbringen.


15 Abende, 25.01.2022 - 17.05.2022
15 Termin(e)
Barbara Schmid, Aquafitnesstrainerin
21562
Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Kursgebühr - Ersatz:
84,60

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Anmeldungen ab 12.1.22 möglich.

Quereinstieg möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.

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