Pilates für Fortgeschrittene I

Grundkenntnisse der Pilatesprinzipien werden vorausgesetzt. Das Gespür für das "Powerhouse" soll sich noch mehr verinnerlichen. Wir vertiefen die Basisübungen und erweitern um noch anspruchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch.

Hinweis: Raumwechsel, Teilnehmerzahl begrenzt.

Zeiten

11 Nachmittage, 18.09.2023 - 11.12.2023
Montag, 14:30 - 15:30 Uhr

Anzahl

11 Termin(e)

Zeit		Ort
Mo	18.09.2023 14:30 - 15:30 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG
Mo	25.09.2023 14:30 - 15:30 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG
Mo	09.10.2023 14:30 - 15:30 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG
Mo	16.10.2023 14:30 - 15:30 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG
Mo	23.10.2023 14:30 - 15:30 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG
Mo	06.11.2023 14:30 - 15:30 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG
Mo	13.11.2023 14:30 - 15:30 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG
Mo	20.11.2023 14:30 - 15:30 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG
Mo	27.11.2023 14:30 - 15:30 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG
Mo	04.12.2023 14:30 - 15:30 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG
Mo	11.12.2023 14:30 - 15:30 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum R 401, Gymnasium, EG