Aquafitness und Aquajogging für Frauen

Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System werden trainiert. Durch die positiven Eigenschaften des Wassers werden die Gelenke geschont und die Wirbelsäule entlastet. Verbesserung der Beweglichkeit, Straffung des Bindegewebes, Bekämpfung der Problemzonen Kräftigung der Muskulatur, Reduzierung des Körperfettanteils.

Das Schwimmbad Ochsenhausen ist ein Lehrschwimmbecken und hat eine Wassertemperatur von 28°- 29° C. sowie eine Wassertiefe von 1,10m - 1,60m.

Für alle Schwimmkurse beachten Sie bitte: Das Hallenbad ist zu allen verfügbaren Zeiten belegt. Um einen reibungsfreien Wechsel der Schwimmgruppen zu gewährleisten, bitten wir Sie sehr, erst kurz vor Beginn in die Umkleidekabinen zu gehen und das Wasser pünktlich zu verlassen. Damit helfen Sie mit, dass möglichst viele Gruppen das Hallenbad besuchen können, dass die gute Wasserqualität erhalten bleibt und Reinigungsarbeiten möglich sind.

Zeiten

12 Abende, 21.09.2023 - 18.01.2024
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Zeit		Ort
Do	21.09.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	28.09.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	05.10.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	12.10.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	19.10.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	26.10.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	09.11.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	16.11.2023 20:00 - 21:00 Uhr abgesagt	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	23.11.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	30.11.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	07.12.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	14.12.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do	18.01.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG