Aquafitness für Männer und Frauen

gelenkschonendes Training mit Bewegungen im Wasser

Die positiven Auswirkungen des Wassers auf den menschlichen Körper lassen sich gut mit einem effektiven Training verbinden. Gelenkbelastungen, wie bei anderen Sportarten, werden durch das Wasser größtenteils aufgehoben. Es können durch ein gelenkschonendes Training mit Bewegungen im Wasser das Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und die Leistungsfähigkeit trainiert werden.

Hinweis: Das Schwimmbad Ochsenhausen ist ein Lehrschwimmbecken und hat eine Wassertemperatur von 28°- 29° C. sowie eine Wassertiefe von 1,10m - 1,60m. Im der Gebühr ist der Eintritt ins Lehrschwimmbecken enthalten.

Zeiten

10 Abende, 06.10.2023 - 26.01.2024
Freitag, 20:00 - 21:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Zeit		Ort
Fr	06.10.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	13.10.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	20.10.2023 20:00 - 21:00 Uhr abgesagt	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	27.10.2023 20:00 - 21:00 Uhr abgesagt	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	10.11.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	17.11.2023 20:00 - 21:00 Uhr abgesagt	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	24.11.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	01.12.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	08.12.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	15.12.2023 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	12.01.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	19.01.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Fr	26.01.2024 20:00 - 21:00 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Im Herrschaftsbrühl 10, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG