Ein Zumba®-Kurs verbindet schnellere und langsamere lateinamerikanische Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau bietet.
Gut für - alle, die tänzerisch ihre Kondition verbessern möchten. Zumba ist der ideale Ausgleich zum stressigen Alltag.
Bitte beachten: Kurs startet am 29.2.24
Am 07.03.24 kein Kurs (Blutspendetermin).
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Hallenturnschuhe und Getränk.