Tanzen und entspannen

Eine Einführung in die Tanztherapie
Wer sich gerne frei und kreativ beim Tanzen ausdrücken, sich neu entdecken und Verspannungen lösen will, ist herzlich eingeladen.
Ein Kurs für Erwachsene jeden Alters.

Die Tanztherapie wird den kreativen Ausdruckstherapien zugeordnet und ist ein erlebnisorientiertes Verfahren. 
Sie dient der Verbesserung des Körperbewusstseins und der besseren Wahrnehmung von Gefühlen und Bedürfnissen. 
Eingefahrene Verhaltens- und Denkmuster können aufgedeckt und spielerisch alternative Handlungs- und Bewegungsspielräume entwickelt werden. 
Selbst- und Fremdwahrnehmung werden verbessert.

Durch strukturierte Übungen, Improvisation und Gestaltung wird die Begegnungs- und Beziehungsfähigkeit gefördert.
Sie hilft die ursprüngliche Lebendigkeit neu zu entdecken, mehr Vitalität und Lebensfreude zu gewinnen 
und sich wieder als lebendiges Ganzes zu erleben.


Bitte mitbringen: Tanzschläppchen/Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk, Matte für Entspannung

4 Abende, 10.04.2024 - 08.05.2024
Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr
4 Termin(e)
Mi 10.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Alte Schule Wennedach, Ziegeleistr. 7, 88416 Ochsenhausen, Wennedach, Alte Schule Wennedach, Saal
Mi 17.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Alte Schule Wennedach, Ziegeleistr. 7, 88416 Ochsenhausen, Wennedach, Alte Schule Wennedach, Saal
Mi 24.04.2024 18:00 - 19:30 Uhr Alte Schule Wennedach, Ziegeleistr. 7, 88416 Ochsenhausen, Wennedach, Alte Schule Wennedach, Saal
Mi 08.05.2024 18:00 - 19:30 Uhr Alte Schule Wennedach, Ziegeleistr. 7, 88416 Ochsenhausen, Wennedach, Alte Schule Wennedach, Saal
Maria Trageser
, Diplom Sozialpädagogin, Körper- und Tanztherapeutin
41385Z
Kursgebühren: 36,00 €

Anmeldungen ab DO 11.01.24 ab 18 Uhr möglich.


Quereinstieg möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)