Rücken Relax

Entspanne deinen Rücken! Sanftes, effektives und haltungsbewusstes Rücken- und Bauchtraining. Dehnung der gesamten Muskulatur und Entspannung.

Ziel dieses Kurses ist es Rückenprobleme zu beheben oder ihnen effektiv vorzubeugen.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Handtuch

Zeiten

10 Abende, 30.09.2024 - 09.12.2024
Montag, 19:30 - 20:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 30.09.2024 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 07.10.2024 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 14.10.2024 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 21.10.2024 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 04.11.2024 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 11.11.2024 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 18.11.2024 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 25.11.2024 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 02.12.2024 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 09.12.2024 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG