Das Powerzentrum der Frauen stärken!

Ganzkörperworkout mit Beckenboden-Training
Das Powerzentrum der Frauen ist der dynamische Beckenboden, den wir mit einem angepassten Ganzkörperworkout für Rücken, Bauch und Beckenbodenmuskulatur stärken. Wir werden Deine gesamte Rumpfkapsel kräftigen und machen einen dynamischen Mix aus funktionellen Übungen mit Sportgeräten oder aber einfach mit Deinem eigenen Körper.



Bitte mitbringen: Getränk,  Handtuch.



8 Evenings, 09/24/2024 - 11/19/2024
Tuesday, 07:30 PM - 08:30 PM
8 appointment
Di 09/24/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Di 10/01/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Di 10/08/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Di 10/15/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Di 10/22/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Di 11/05/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Di 11/12/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Di 11/19/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Martina Frisch
, DOSB Trainerin C Breitensport, Übungsleiterin B Sport in der Prävention
42504
Kursgebühr: 51,20 € (nicht rabattierbar)

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