Funktionelle Gymnastik für Frauen

Um sportlich aktiv und beweglich zu bleiben, trainieren wir gemeinsam um Kraft, Ausdauer, Kondition, Beweglichkeit und eine gute Balance zu erhalten. Der Einsatz verschiedener Kleingeräte bringt Abwechslung in jede Stunde und Aufwärmen, Muskelaufbau, Dehnen und Entspannen verleihen unserem Körper Fitness und Wohlgefühl. Das Gefühl unserem Körper etwas Gutes zu tun, gibt es uns ein positives Körpergefühl.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

Hinweis: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Zeiten

11 Abende, 16.09.2024 - 02.12.2024
Montag, 18:10 - 18:55 Uhr

Anzahl

11 Termin(e)

Mo 16.09.2024 18:10 - 18:55 Uhr	Kapfhalle (Nebeneingang), Jahnstraße 1, 88416 Ochsenhausen
Mo 23.09.2024 18:10 - 18:55 Uhr	Kapfhalle (Nebeneingang), Jahnstraße 1, 88416 Ochsenhausen
Mo 30.09.2024 18:10 - 18:55 Uhr	Kapfhalle (Nebeneingang), Jahnstraße 1, 88416 Ochsenhausen
Mo 07.10.2024 18:10 - 18:55 Uhr	Kapfhalle (Nebeneingang), Jahnstraße 1, 88416 Ochsenhausen
Mo 14.10.2024 18:10 - 18:55 Uhr	Kapfhalle (Nebeneingang), Jahnstraße 1, 88416 Ochsenhausen
Mo 21.10.2024 18:10 - 18:55 Uhr	Kapfhalle (Nebeneingang), Jahnstraße 1, 88416 Ochsenhausen
Mo 04.11.2024 18:10 - 18:55 Uhr	Kapfhalle (Nebeneingang), Jahnstraße 1, 88416 Ochsenhausen
Mo 11.11.2024 18:10 - 18:55 Uhr	Kapfhalle (Nebeneingang), Jahnstraße 1, 88416 Ochsenhausen
Mo 18.11.2024 18:10 - 18:55 Uhr	Kapfhalle (Nebeneingang), Jahnstraße 1, 88416 Ochsenhausen
Mo 25.11.2024 18:10 - 18:55 Uhr	Kapfhalle (Nebeneingang), Jahnstraße 1, 88416 Ochsenhausen
Mo 02.12.2024 18:10 - 18:55 Uhr	Kapfhalle (Nebeneingang), Jahnstraße 1, 88416 Ochsenhausen