Dance Move - Tanzfitness für Einzeltänzer/-innen neu
Mit Alejandra Gonzalez Ein Kurs, der darauf ausgelegt ist, Freude am Tanzen zu erleben und sich mit Musik und Bewegung zu verbinden. Hier kombinieren wir moderne und klassische Rhythmen aus aller Welt, angepasst an die Interessen und den Stil der Teilnehmer.
Was bietet der Kurs? • Vielfältige Rhythmen: Von modernen Beats bis hin zu traditionellen Klängen – entdecke verschiedene Musikgenres, die dich zum Tanzen und Bewegen inspirieren. • Individuell angepasste Choreografien: Die Tanzroutinen werden an das Niveau und die Vorlieben der Gruppe angepasst, sodass jede Stunde dynamisch und motivierend bleibt. • Bewegung als Training: Übungen, die in die Choreografien integriert sind, fördern die körperliche Fitness und machen gleichzeitig Spaß. • Paartanz: Wir integrieren Schritte, die auch als Paar geübt werden können, und fördern so die Zusammenarbeit und den gemeinsamen Spaß.
Vorteile des Kurses: Der ständige Bewegungsfluss durch den Tanz verbessert nicht nur die Stimmung und reduziert Stress, sondern stärkt auch den Körper und steigert die Energie.
Unser Fokus liegt darauf, eine angenehme und motivierende Atmosphäre zu schaffen, in der positive Energie, Freude und Begeisterung im Mittelpunkt stehen.
Termininfo online!
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Hallenturnschuhe und Getränk. Wer will, kann auch Theraband und Hanteln (500 g bis 1 kg) mitnehmen.
