Das Powerzentrum der Frauen stärken! Ganzkörperworkout mit Beckenboden-Training Das Powerzentrum der Frauen ist der dynamische Beckenboden, den wir mit einem angepassten Ganzkörperworkout für Rücken, Bauch und Beckenbodenmuskulatur stärken. Wir werden Deine gesamte Rumpfkapsel kräftigen und machen einen dynamischen Mix aus funktionellen Übungen mit Sportgeräten oder aber einfach mit Deinem eigenen Körper.
Bitte mitbringen: Getränk, Handtuch.
Zeiten 8 Abende, 11.03.2025 - 20.05.2025 Anzahl 8 Termin(e) Di 11.03.2025 19:30 - 20:30 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle , Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen , Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle Di 18.03.2025 19:30 - 20:30 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle , Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen , Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle Di 25.03.2025 19:30 - 20:30 Uhr abgesagt
Dr. Hans-Liebherr Halle , Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen , Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle Di 01.04.2025 19:30 - 20:30 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle , Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen , Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle Di 08.04.2025 19:30 - 20:30 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle , Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen , Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle Di 29.04.2025 19:30 - 20:30 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle , Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen , Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle Di 06.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle , Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen , Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle Di 13.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle , Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen , Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle Di 20.05.2025 19:30 - 20:30 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle , Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen , Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Leitung Martina Frisch
, DOSB Trainerin C Breitensport, Übungsleiterin B Sport in der Prävention Nummer 251.3GB.521 Ort Preis Kursgebühr: 51,20 € (nicht rabattierbar)
