Pilates mit Kenntnissen


In diesem Kurs werden Ihre Pilates-Grundkenntnisse vertieft. Die Beweglichkeit wird verbessert mit Übungen zur Körperhaltung, Atmung, Standaufbau. Der Beckenboden und das Cor-System gekräftigt.



Wenn vorhanden: Redondobälle, Pilatesrolle.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch.

8 Abende, 19.01.2026 - 23.03.2026
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Mo 19.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 26.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 02.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 09.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr
abgesagt
 Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 23.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 02.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 09.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 16.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 23.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Renate Mayer
261.3GB.305
Kursgebühr: 57,60 €

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