Fitnessgymnastik für Frauen am Vormittag


Durch einfache Aerobic-Kombinationen werden Ausdauer und Koordination verbessert. rücken- und gelenkschonende Übungen, Gleichgewichtsübungen, sowie Rumpfstabilisation stehen im Vordergrund. Dehn- und Entspannungsübungen geben Ihrem Körper den nötigen Ausgleich.
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Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

11 Vormittage, 26.09.2017, - 19.12.2017,
Dienstag, 09:40 - 10:25 Uhr
11 Termin(e)
Anne Wohnhas
72528
Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstaße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum, Nebeneingang
Kursgebühr:
40,00
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