Hatha Yoga
Mit Erika Braig


Yoga mit seinem ganzheitlichen System berührt gleichsam Körper, Geist und Seele.

Durch Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation wird das harmonische Zusammenspiel aller Körperfunktionen und Körperorgane gefördert. Außerdem führen sie zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
Dies hilft den Anforderungen des Alltags mit mehr Kraft, Gelassenheit und Zuversicht begegnen zu können.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke bzw. Yogamatte


Hinweis: Bitte beachten Sie unseren Terminplan. Am 7.2. ist kein Kurs.


Bitte beachten: Raumwechsel ab dem 28.2. vom Dorfhaus Reinstetten in den Fürstenbau Ochsenhausen.




10 Abende, 24.01.2018, - 25.04.2018,
Mittwoch, 18:00 - 19:15 Uhr
10 Termin(e)
Erika Braig, Yogalehrerin
81320
Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Raum: Dorfhaus Reinstetten Saal 1. OG, 1. OG
Kursgebühr:
74,00
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Anmeldungen ab 10.01.2018 möglich.
Belegung:

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