Pilates für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Das perfekte Ganzkörpertraining für Körper und Geist


Sie haben keine Lust und keine Zeit fürs Fitnessstudio? Kein Problem! Hier werden die Grundlagen des Pilatestraining geübt. Dieses Ganzkörpertraining, das Spaß macht, die Körperhaltung verbessert und das Bindegewebe strafft, ist für jedermann eine schonende und ruhige, aber trotzdem sinnvolle Alternative zum klassischen Sport.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch.
Hinweis: Teilnehmerzahl begrenzt.

5 Abende, 22.01.2018, - 26.02.2018,
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Renate Mayer
81344
Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstaße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle, Nebeneingang
Kursgebühr:
28,00
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Belegung:

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