Trainieren im Wasser - Aquafitness für JederMann

Nur für Männer !!
Dieser spezielle Männerkurs bietet ein Allround-Programm für die Gesundheit. Ob beim Aqua-Jogging oder Aqua-Gymnastik, durch unterschiedliche Übungen, die je nach persönlicher Fitness und Kondition in der Intensität variiert werden können, trainieren die Teilnehmer alle Muskelgruppen und den gesamten Bewegungsapparat auf gelenkschonende Weise. Die Muskeln werden gekräftigt und das Herz-Kreislauf-System angeregt. 


Bitte mitbringen: Aqua-Noodle


12 Abende, 21.01.2026 - 13.05.2026
Mittwoch, 20:00 - 20:45 Uhr
12 Termin(e)
Mi 21.01.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 28.01.2026 20:00 - 20:45 Uhr
abgesagt
 Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 04.02.2026 20:00 - 20:45 Uhr
abgesagt
 Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 11.02.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 25.02.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 04.03.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 11.03.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 18.03.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 25.03.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 15.04.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 22.04.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 29.04.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 06.05.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Mi 13.05.2026 20:00 - 20:45 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Silvia Waizenegger

Karin Wiest
261.3GB.620
Kursgebühr: 63,00 € inklusive Eintritt

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Belegung: 
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  1. Weitere Veranstaltungen von Silvia Waizenegger

    1. Wasserfrösche261.2K.413
      für Kinder von 3 - 5 Jahren
      24.03.26 - 05.05.26 (5-mal) 15:35 - 16:20
      Ochsenhausen
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    2. Wasserfrösche261.2K.414
      für Kinder von 3 - 5 Jahren
      24.03.26 - 05.05.26 (5-mal) 16:20 - 17:05
      Ochsenhausen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

  2. Weitere Veranstaltungen von Karin Wiest

    1. Wassergewöhnung261.2K.415
      für Kinder von 5 -6 Jahren mit Begleitperson
      23.01.26 - 15.05.26 (10-mal) 14:45 - 15:30
      Ochsenhausen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    2. Wassergewöhnung261.2K.416
      für Kinder von 5 -6 Jahren mit Begleitperson
      23.01.26 - 15.05.26 (10-mal) 15:30 - 16:15
      Ochsenhausen
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    3. Schwimmkurs Anfänger Jungs und Mädchen - ab 6 Jahren261.2K.424
      26.02.26 - 07.05.26 (9-mal) 15:35 - 16:20
      Ochsenhausen
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