Pilates für Fortgeschrittene

"Fordert alle Muskeln" - Für mehr Kraft und Beweglichkeit!

Grundkenntnisse der Pilatesprinzipien werden vorausgesetzt. Das Gespür für das "Powerhouse" soll sich noch mehr verinnerlichen. Wir vertiefen die Basisübungen und erweitern um noch anspruchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch.

Wenn vorhanden: Redondobälle, Pilatesrolle.

Zeiten

10 Nachmittage, 21.09.2026 - 30.11.2026
Montag, 17:00 - 18:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 21.09.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 28.09.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 05.10.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 12.10.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 19.10.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 02.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 09.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 16.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 23.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 30.11.2026 17:00 - 18:00 Uhr	Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle