Aquafitness und Aquajogging für Frauen


Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System werden  trainiert. Durch die positiven Eigenschaften des Wassers werden die Gelenke geschont und die Wirbelsäule entlastet. Verbesserung der Beweglichkeit, Straffung des Bindegewebes, Bekämpfung der Problemzonen Kräftigung der Muskulatur, Reduzierung des Körperfettanteils.



Bitte mitbringen: Aqua-Noodle


10 Abende, 08.10.2026 - 17.12.2026
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Do 08.10.2026 20:00 - 21:00 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do 15.10.2026 20:00 - 21:00 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do 22.10.2026 20:00 - 21:00 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do 05.11.2026 20:00 - 21:00 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do 12.11.2026 20:00 - 21:00 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do 19.11.2026 20:00 - 21:00 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do 26.11.2026 20:00 - 21:00 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do 03.12.2026 20:00 - 21:00 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do 10.12.2026 20:00 - 21:00 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Do 17.12.2026 20:00 - 21:00 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Sportbau, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Schwimmbad, EG
Barbara Schmid
262.3GB.622
Kursgebühr: 78,70 € inkl. Eintritt

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      06.10.26 - 15.12.26 (10-mal) 09:30 - 10:30
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)