Pilates für Fortgeschrittene II


Grundkenntnisse der Pilatesprinzipien werden vorausgesetzt. Das Gespür für das "Powerhouse" soll sich noch mehr verinnerlichen. Wir vertiefen die Basisübungen und erweitern diese mit anspruchsvollem Ganzkörperworkout für mehr Kraft und Kontrolle durch Training der tieferliegenden Muskeln von Bauch, Becken und Rücken. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, Matte, Redondobälle, Pilatesrolle.
Hinweis: Teilnehmerzahl begrenzt. 




10 Abende, 20.01.2025 - 07.04.2025
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 20.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 27.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 03.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 10.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 17.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr
abgesagt
 Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 24.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 10.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 17.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 24.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 31.03.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 07.04.2025 18:00 - 19:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Renate Mayer
251.3GB.404
Kursgebühr: 72,00 € (nicht rabattierbar)

  1. Weitere Veranstaltungen von Renate Mayer

    1. Pilates für Fortgeschrittene251.3GB.403

      20.01.25 - 07.04.25 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    2. Pilates für Fortgeschrittene251.3GB.401

      20.01.25 - 07.04.25 (10-mal) 14:30 - 15:30 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    3. Pilates251.3GB.405

      20.01.25 - 07.04.25 (10-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    4. Pilates mit Kind - Neues Körpergefühl durch Pilates!251.3GB.400

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      20.01.25 - 07.04.25 (10-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    5. Pilates für Fortgeschrittene251.3GB.401S

      28.04.25 - 07.07.25 (8-mal) 14:30 - 15:30 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

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      28.04.25 - 07.07.25 (8-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
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    7. Pilates251.3GB.405S

      28.04.25 - 07.07.25 (8-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    8. Pilates mit Kind - Neues Körpergefühl durch Pilates!251.3GB.400S

      Beckenboden und Powerhouse trainieren
      28.04.25 - 07.07.25 (8-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    9. Pilates für Fortgeschrittene II251.3GB.404S

      28.04.25 - 07.07.25 (8-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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