Hatha Yoga - Für Anfänger

mit Birgit Schlachter, Yogalehrerin RYT 500
Eine Kombination aus körperlichen Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation führen dich hin zu mehr Kraft, Stabilität, Flexibilität und Körperbewusstsein. Gleichermaßen erfährst du dadurch Harmonie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Regelmäßiges Üben wirkt positiv auf Gesundheit, Bewegungsapparat, Immunsystem, Atemorgane, Selbstheilungskräfte und senkt Stresshormone.

Dieser Kurs eignet sich für Anfänger und Wiedereinsteiger.


Hinweis: Teilnehmerzahl begrenzt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Sitzkissen, Decke, Hilfsmittel wenn vorhanden

Bitte beachten: Kurs startet 1 Woche später wie im Programmheft abgedruckt!


6 Abende, 28.04.2025 - 02.06.2025
Montag, wöchentlich, 19:30 - 20:45 Uhr
6 Termin(e)
Mo 28.04.2025 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 05.05.2025 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 12.05.2025 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 19.05.2025 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 26.05.2025 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Mo 02.06.2025 19:30 - 20:45 Uhr Dorfhaus Reinstetten, St. Urban Weg 10, 88416 Reinstetten, Saal im Dorfhaus Reinstetten, 1. OG
Birgit Schlachter
, Yogalehrerin RYT 500
251.3GB.242S
Kursgebühr: 55,20 € (nicht rabattierbar)


Quereinstieg bei freien Plätzen möglich.
Bitte melden Sie sich telefonisch bei uns.

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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