Rücken Relax

Entspanne deinen Rücken! Sanftes, effektives und haltungsbewusstes Rücken- und Bauchtraining. Dehnung der gesamten Muskulatur und Entspannung.

Ziel dieses Kurses ist es Rückenprobleme zu beheben oder ihnen effektiv vorzubeugen.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Handtuch

Hinweis: Kein Kurs am 13.10.25.

Zeiten

10 Abende, 29.09.2025 - 15.12.2025
Montag, 19:30 - 20:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 29.09.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, EG
Mo 06.10.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, EG
Mo 13.10.2025 19:30 - 20:15 Uhr abgesagt	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, EG
Mo 20.10.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, EG
Mo 03.11.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, EG
Mo 10.11.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, EG
Mo 17.11.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, EG
Mo 24.11.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, EG
Mo 01.12.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, EG
Mo 08.12.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, EG
Mo 15.12.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, EG