Rücken Relax


Entspanne deinen Rücken! Sanftes, effektives und haltungsbewusstes Rücken- und Bauchtraining. Dehnung der gesamten Muskulatur und Entspannung.
Ziel dieses Kurses ist es Rückenprobleme zu beheben oder ihnen effektiv vorzubeugen.


Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Handtuch

10 Abende, 20.01.2025 - 07.04.2025
Montag, 19:30 - 20:15 Uhr
10 Termin(e)
Mo 20.01.2025 19:30 - 20:15 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 27.01.2025 19:30 - 20:15 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 03.02.2025 19:30 - 20:15 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 10.02.2025 19:30 - 20:15 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 17.02.2025 19:30 - 20:15 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 24.02.2025 19:30 - 20:15 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 10.03.2025 19:30 - 20:15 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 17.03.2025 19:30 - 20:15 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 24.03.2025 19:30 - 20:15 Uhr
abgesagt
 Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 31.03.2025 19:30 - 20:15 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 07.04.2025 19:30 - 20:15 Uhr Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Kerstin Ringswald
251.3GB.511
Kursgebühr: 48,00 €

  1. Weitere Veranstaltungen von Kerstin Ringswald

    1. Bodyforming Workout251.3GB.530

      20.01.25 - 07.04.25 (10-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    2. Rücken Relax251.3GB.511S

      28.04.25 - 14.07.25 (10-mal) 19:30 - 20:15 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    3. Workout und Stretching251.3GB.533neu

      28.04.25 - 14.07.25 (10-mal) 17:30 - 18:15 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    4. Bodyforming Workout251.3GB.531

      28.04.25 - 14.07.25 (10-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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