Rücken Relax

Entspanne deinen Rücken! Sanftes, effektives und haltungsbewusstes Rücken- und Bauchtraining. Dehnung der gesamten Muskulatur und Entspannung.

Ziel dieses Kurses ist es Rückenprobleme zu beheben oder ihnen effektiv vorzubeugen.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Handtuch

Zeiten

10 Abende, 28.04.2025 - 14.07.2025
Montag, 19:30 - 20:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 28.04.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 05.05.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 12.05.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 19.05.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 26.05.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 02.06.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 23.06.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 30.06.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 07.07.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG
Mo 14.07.2025 19:30 - 20:15 Uhr	Schulzentrum Ochsenhausen, Gymnasium, Herrschaftsbrühl 12, 88416 Ochsenhausen, Raum: Gemeindesaal R 014, Turnhalle, EG