Pilates für Fortgeschrittene


"Fordert alle Muskeln" - Für mehr Kraft und Beweglichkeit!
Grundkenntnisse der Pilatesprinzipien werden vorausgesetzt. Das Gespür für das "Powerhouse" soll sich noch mehr verinnerlichen. Wir vertiefen die Basisübungen und erweitern um noch anspruchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper.




Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch. 

Wenn vorhanden: Redondobälle, Pilatesrolle.





8 Nachmittage, 19.01.2026 - 16.03.2026
Montag, 17:00 - 18:00 Uhr
8 Termin(e)
Mo 19.01.2026 17:00 - 18:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 26.01.2026 17:00 - 18:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 02.02.2026 17:00 - 18:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 09.02.2026 17:00 - 18:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 23.02.2026 17:00 - 18:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 02.03.2026 17:00 - 18:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 09.03.2026 17:00 - 18:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 16.03.2026 17:00 - 18:00 Uhr Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Renate Mayer
261.3GB.303
Kursgebühr: 57,60 €

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      Plätze frei
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