Schmerzen fort-bewegen neu Für viele Menschen gehören Schmerzen im Bewegungsapparat zum Alltag. In einer ganzheitlichen Herangehensweise erlernen Sie, Ihren Körper aus einschränkenden Bewegungsmustern und Schonhaltungen herauszuführen. Durch eine Kombination aus sanften Dehn‑ und Bewegungsübungen, Atemtechniken und regelmäßigen Entspannungsphasen können Sie den Dauerbrenner Schmerz in die Schranken weisen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, dicke Socken.
Zeiten 10 Abende, 01.10.2026 - 10.12.2026 Anzahl 10 Termin(e) Do 01.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Dorfhaus Mittelbuch , Dürnachstr. 4, 88416 Mittelbuch , Sitzungssaal im Dorfhaus Mittelbuch, 1. OG Do 08.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Dorfhaus Mittelbuch , Dürnachstr. 4, 88416 Mittelbuch , Sitzungssaal im Dorfhaus Mittelbuch, 1. OG Do 15.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Dorfhaus Mittelbuch , Dürnachstr. 4, 88416 Mittelbuch , Sitzungssaal im Dorfhaus Mittelbuch, 1. OG Do 22.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Dorfhaus Mittelbuch , Dürnachstr. 4, 88416 Mittelbuch , Sitzungssaal im Dorfhaus Mittelbuch, 1. OG Do 05.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Dorfhaus Mittelbuch , Dürnachstr. 4, 88416 Mittelbuch , Sitzungssaal im Dorfhaus Mittelbuch, 1. OG Do 12.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Dorfhaus Mittelbuch , Dürnachstr. 4, 88416 Mittelbuch , Sitzungssaal im Dorfhaus Mittelbuch, 1. OG Do 19.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Dorfhaus Mittelbuch , Dürnachstr. 4, 88416 Mittelbuch , Sitzungssaal im Dorfhaus Mittelbuch, 1. OG Do 26.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Dorfhaus Mittelbuch , Dürnachstr. 4, 88416 Mittelbuch , Sitzungssaal im Dorfhaus Mittelbuch, 1. OG Do 03.12.2026 18:30 - 19:30 Uhr Dorfhaus Mittelbuch , Dürnachstr. 4, 88416 Mittelbuch , Sitzungssaal im Dorfhaus Mittelbuch, 1. OG Do 10.12.2026 18:30 - 19:30 Uhr Dorfhaus Mittelbuch , Dürnachstr. 4, 88416 Mittelbuch , Sitzungssaal im Dorfhaus Mittelbuch, 1. OG
Leitung Irmgard Wattenbach
Nummer 262.3GB.470 Ort Preis Kursgebühr: 70,00 €
