Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System werden trainiert. Durch die positiven Eigenschaften des Wassers werden die Gelenke geschont und die Wirbelsäule entlastet. Verbesserung der Beweglichkeit, Straffung des Bindegewebes, Bekämpfung der Problemzonen Kräftigung der Muskulatur, Reduzierung des Körperfettanteils.
Hinweis: Aus hygienischen Gründen bitte eine eigene Aqua-Noodle mitbringen.
Das Schwimmbad Ochsenhausen ist ein Lehrschwimmbecken und hat eine Wassertemperatur von 28°- 29° C. sowie eine Wassertiefe von 1,10m - 1,60m.
