Pilates für Fortgeschrittene II


Grundkenntnisse der Pilatesprinzipien werden vorausgesetzt. Das Gespür für das "Powerhouse" soll sich noch mehr verinnerlichen. Wir vertiefen die Basisübungen und erweitern diese mit anspruchsvollem Ganzkörperworkout für mehr Kraft und Kontrolle durch Training der tieferliegenden Muskeln von Bauch, Becken und Rücken. 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, Matte, Redondobälle, Pilatesrolle.
Hinweis: Teilnehmerzahl begrenzt. 

Termininfo: Am 23.09. und 10/21/2024 findet kein Kurs statt. 

Ersatztermin: 10/28/2024





11 Evenings, 09/16/2024 - 12/09/2024
Monday, 06:00 PM - 07:00 PM
11 appointment
Mo 09/16/2024 06:00 PM - 07:00 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 09/23/2024 06:00 PM - 07:00 PM
abgesagt
 Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 09/30/2024 06:00 PM - 07:00 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 10/07/2024 06:00 PM - 07:00 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 10/14/2024 06:00 PM - 07:00 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 10/21/2024 06:00 PM - 07:00 PM
abgesagt
 Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 10/28/2024 06:00 PM - 07:00 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 11/04/2024 06:00 PM - 07:00 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 11/11/2024 06:00 PM - 07:00 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 11/18/2024 06:00 PM - 07:00 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 11/25/2024 06:00 PM - 07:00 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 12/02/2024 06:00 PM - 07:00 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Mo 12/09/2024 06:00 PM - 07:00 PM Dr. Hans-Liebherr Halle, Riedstraße 44, 88416 Ochsenhausen, Gymnastikraum Dr. Hans Liebherr Halle
Renate Mayer
42347
Kursgebühr: 79,20 € (nicht rabattierbar)


Quereinstieg möglich.
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Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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      Ochsenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)

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      Ochsenhausen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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      09/16/2024 - 12/09/2024 (11 times) 05:00 PM - 06:00 PM
      Ochsenhausen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)

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      09/16/2024 - 12/09/2024 (11 times) 02:30 PM - 03:30 PM
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      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

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      Ochsenhausen
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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